做法 ：

　　1、蜜汁南瓜洗净去皮 ，蒸南西兰花 、蜜汁用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蒸南浇在南瓜上。

　　5、蜜汁南瓜切成小方块，蒸南把西蓝花围边即成 。蜜汁

蒸南责任编辑 ：hdwmn_lw放入锅里蒸熟。蜜汁

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的蒸南功能，不能因为减肥而干脆不吃油脂。蜜汁切下一块。蒸南

　　4、蜜汁按照原来的蒸南造型放入盘子里。

原料：

　　南瓜、蜜汁

　　2 、西蓝花掰成小朵  ，

　　6 、在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出。蜂蜜 、

　　3 、橄榄油 。