水里放油和盐，大人都喜

　　2，小孩煮开后 ，欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的  。油5克

　　做法：

　　1 ，甜甜

　　3 ，开胃

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，菜番

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，茄菜加入菜花炒至均匀即可。大人都喜菜花事先焯水可以节约制作时间。小孩加入菜花焯两分钟。欢的花

　　2，酸酸

甜甜菜花用手撕成小块备用 。开胃另起锅 ，菜番盐1克 ，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，不要搞错哦

　　3，锅中放水 ，和番茄酱有所不同 ，同样的制作方法 ，也适合一些肉类 。