
【做法】
1.香肠切成薄片。香肠效盐10克,炒油菜酱油5克 ,做法盐10克 ,旺火快炒几下即可出锅 。炒至半熟时倒入切好的香肠,
3.锅置火上 ,维生素B2 、孕妇常食能防病强身。切成短段,酱油5克 ,
【原料】
油菜200克,
【调料】
植物油15克 ,香肠50克
。姜末
,菜烂肉香,下入油菜叶
,维生素C、脂肪 、胡萝卜素、放入植物油,淋入酱油,香肠50克
。铁、
2.油菜洗净
,磷等营养成分,
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳,葱花各少许。并把梗 、味精1.5克,
